Vitimín D3 40,000,000 IU/g Criostail |67-97-0

Tuairiscí ó thíortha ar fud an domhain ar vitimín D:

Léiríonn anailís leighis go bhféadfadh méadú ar iontógáil vitimín D go 1000 IU/d an baol ailse drólainne agus chíche a laghdú 50%.

Tá baint ag iontógáil vitimín D de 400 IU/d i bhfear le laghdú suntasach ar an mbaol a bhaineann le cineálacha éagsúla ailse a fhorbairt, lena n-áirítear liomfóma pancreatach, esophageal agus neamh-Hodgkin.

Bhí riosca 80% níos ísle de dhiaibéiteas cineál 1 ag leanaí a fuair 2000 IU de vitimín D in aghaidh an lae le linn na chéad bhliana den saol le linn na tréimhse leanúnaí 30 bliain.

Cúram sláinte laethúil:

Titeann vitimín D3 (titeann Aiwei) atá ar fáil ina bhfuil 1200IU de vitimín D3 in aghaidh an ml) mar fhorlíonadh laethúil de vitimín D3 do gach grúpa lena n-áirítear mná torracha, naíonáin agus leanaí óga.Naíonáin agus leanaí óga 1-2 titeann in aghaidh an lae (tá 300IU de vitimín D3 i ngach titim), is féidir le mná torracha agus máithreacha altranais a mhéadú go 2-3 titeann.Ba chóir do dhaoine fásta an dáileog a choigeartú de réir mar is cuí.