Maignéisiam L-Threonate | 778571-57-6

D'fhéadfadh easnamh maignéisiam a bheith mar thoradh ar leibhéil strus níos airde trí chaillteanas maignéisiam a mhéadú sa fual. Ina theannta sin, is féidir le easnamh maignéisiam an freagra ar strus a mhéadú freisin. In ainmhithe, méadaíonn easnamh maignéisiam básmhaireacht strus-spreagtha, agus feabhsaíonn ceartú éifeachtach easnamh maignéisiam cumas an néarchórais strus a sheasamh. I bhfocail eile, is féidir le strus a bheith mar thoradh ar easnamh maignéisiam, rud a d'fhéadfadh strus a bheith mar thoradh air.

Léirigh ainmhithe a fuair aiste bia íseal-mhaignéisiam iompraíochtaí a bhain níos mó imní, is dócha mar gheall ar excitability inchinn méadaithe agus táirgeadh cortisol méadaithe. Go tábhachtach, léirigh dhá staidéar gur féidir le hainmhithe a fhorlíonadh le maignéisiam L-threonate imní a laghdú. Dá bhrí sin, d'fhéadfadh ról lárnach a bheith ag bagairt maignéisiam chun imní a laghdú. Mar fhocal scoir, is féidir easnamh maignéisiam a bheith mar thoradh ar imní agus vice versa. Ós rud é nach bhfaigheann an chuid is mó daoine sna Stáit Aontaithe go leor maignéisiam trína n-aiste bia, d'fhéadfadh go mbeadh forlíonadh le maignéisiam L-threonate tábhachtach le haghaidh faoiseamh imní.